May 20, 2026
Warum schicken kluge Menschen Bewerbungen nicht ab? 🤔
Nicht aus
Faulheit.
Sondern weil mit dem Abschicken etwas beginnt:
Bewertung.
Ablehnung.
Kontrollverlust. 😶🌫️
In der neuen Folge vom
Berufsoptimierer
Podcast spreche ich mit Dr. Christine Altstötter-Gleich über
Perfektionismus.
Seit vielen Jahren beschäftigt sich Dr. Christine Altstötter-Gleich auf vielen
Ebenen mit dem Thema Perfektionismus: In der Hochschullehre, in
zahlreichen Forschungsprojekten und in den letzten Jahren auch im
Rahmen ihrer Beratungstätigkeit. Dieses Persönlichkeitsmerkmal
befähigt Menschen einerseits zu hervorragenden Leistungen, von
denen viele von uns profitieren. Andererseits birgt es aber auch
die Gefahr, psychischer Erkrankungen wie Burnout, sozialen Ängsten
oder Essstörungen. Dazu beizutragen sich davor zu schützen, ohne
den Anspruch aufzugeben die Dinge so gut wie möglich zu machen.
💡 Ihre
Perspektive:
Perfektionismus ist oft kein Charakterfehler, sondern ein
Schutzmechanismus.
Dann wird Optimieren zur Sicherheit:
📄 Die Bewerbung bleibt
liegen.
💻 Das Projekt bleibt „fast fertig“.
🧠 Die Idee bleibt im Kopf.
Wir sprechen darüber, warum „einfach machen“ oft nicht hilft – und wie wir wieder handlungsfähiger werden, ohne uns selbst fertigzumachen.
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